10 punkti regulaarse seksi eeliste kohta

Seks on üks tähtsamaid vajadusi, mis inimestel pärast toitumist on. Inimesed tunnevad tavaliselt nii tugevat seksivajadust, mis aitab säilitada nii täiskasvanute füüsilist kui ka vaimset tervist.

Igal tervel täiskasvanul peab olema normaalne seksuaalelu ja nende normaalsete seksuaaltegevuste kaudu saab ta edendada nii füüsilist ja vaimset tervist kui ka pikaealisust. Pikaajaline karskus on vastuolus inimese normaalse füsioloogilise olemusega ning võib põhjustada teatud häireid ja lühendada oodatavat eluiga. Regulaarse seksi eelised on tohutud ja seda ei saa üle tähtsustada.

Teaduslikud uuringud on näidanud, et normaalsel seksuaalelul on igaühe jaoks nii füsioloogiline kui ka psühholoogiline kasu. Kui rääkida seksuaalsest tegevusest, on korralikult mõõdukas seksuaalelu kasulik nii tervisele kui ka pikaealisusele. Regulaarse seksi paljude eeliste hulgas on meessuguhormooni testosterooni edendamine, mis võib samuti parandada luuüdi võimet ja aidata kaasa üldisele lihaste arengule ning vähendada naiste keharasva kogunemist. Regulaarne seks võib parandada munasarjade füsioloogilist funktsiooni ning tagavad normaalse menstruatsiooni ja lükkavad edasi menopausi. Regulaarne seks soodustab ka vaagna, liigeste lihaste ja jäsemete ning lülisamba suuremat liikumist, mis parandab vereringet ja kardiorespiratoorset funktsiooni, samuti kopsumahu taandumist, lisaks võib see aidata leevendada vaimseid pingeid. Statistika kohaselt on paljudel keskealistel või vanematel meestel ja naistel väiksem võimalus põdeda erineva raskusastmega psüühikahäireid ja depressiooni, kui nad tegelevad regulaarse seksiga. Abikaasa surma on seostatud ka keskealiste ja eakate inimeste kiirenenud vananemisega.

Briti meditsiiniajakiri 1997 avaldas uuringu, milles osales umbes 918 meest vanuses 59 kuni 45 aastat. Need mehed seksisid kord kuus 10 aasta jooksul ja teised said orgasme vähemalt kaks korda nädalas. Uuringu tulemused näitasid, et tervislik seks elu pikendab eluiga.

Seks on inimese loomulik põhiinstinkt ja ka otsene paljunemisvahend. Samuti suurendab see endorfiine ja aitab parandada teie meeleolu. Paljud eksperdid ja arvukad uuringud on näidanud, et normaalne ja regulaarne seksuaaltegevus pakub inimkehale ja vaimule üsna palju kasu tervisele.

1.Regulaarne seks maandab pingeid ja teeb inimesed õnnelikuks, edendades samal ajal head tervist.

Inimseksiekspert David Wilson ütleb, et seksi ajal eralduvad hormoonid, mis hoiavad ära stressi. Keha reaktsioon nendele hormoonidele võib kesta tunde, kuni hormoonide tase normaliseerub. Tervislik seksuaalelu võib tõsta antikehade taset ja leevendada stressi kahjulikke mõjusid. Samuti võib see tõsta teie tuju ning suurendada naudingut ja rahulolu.
Parim viis pinge mahalaadimiseks ja leevendamiseks on armuke armuda. See võib teie hõivatud ajakavast kõrvaldada närvilisuse ja kogunenud stressi. Seks võib isegi pakkuda leevendust 2 füsioloogilist survet ja ka peavalusid ning see kõik mõjub lõõgastavalt ja kehale.

Regulaarne seksuaaltegevus võib olla kasulik ka teie siseorganitele, edendades tervet südant ja säilitades terve hingamissüsteemi vereringe ja seedesüsteemi. Seks teeb inimesed õnnelikuks tänu keha dopamiini ja endorfiinide vabanemisele, mis aitavad säilitada pingevaba ja õnnelikku vaimset seisundit. Tervise osas on vaimne tervis sama oluline ning füüsiline tervis ja regulaarne seks aitavad mõlemat parandada.

2.Seks tõstab enesekindlust ja parandab tuju.

Regulaarne seksuaalne aktiivsus ja korrapärased organismid soodustavad rõõmu ja koosolemist. See aitab hoida teie energiataset kõrgel ja tõstab teie enesekindlust, mis on teie atraktiivsusele kasulik. Olen näinud head virgutavat seksiringi, mille käigus leiate end sageli suurepärasest meeleolust, rahulolutundest ja võimsast positiivsest ellusuhtumisest. San Francisco kõrgetasemelise uurimisinstituudi läbiviidud küsitlus, milles osales 37 500 inimest, näitas, et aktiivse seksuaaleluga inimesed olid vähem murelikud ning vähem altid vägivallale ja vaenule, samuti kaebavad nad vähem ja nad süüdistasid vähem teisi või muutuvad teistega suhtlemisel rahulolevaks.

Samuti on üldteada tõsiasi, et õnnelikud paarid on parimad sõbrad ja vanemad kõigile nende ümber. See tähendab, et printsess parandab paaride elukvaliteeti.

3.Seks parandab ainevahetust ja aeglustab vananemisprotsessi.

Loomulikult halvenevad kehaosad, kui neid ei kasutata. See kehtib eriti keskealiste inimeste kohta. Seda kinnitas Ühendkuningriigi ravimiuuringute keskuse ekspert. Ta rõhutas regulaarse seksuaalse tegevuse kasulikkust reproduktiivsüsteemile ning selle olulist rolli nii seisundi halvenemise ennetamisel kui ka kogu keha lihas-skeleti süsteemi säilitamisel. Kaasaegses meditsiinis on regulaarse seksuaaltegevuse roll seksuaalsete siseorganite psühholoogias ja korrashoidmisel hästi rõhutatud. Regulaarse seksuaalse tegevusega, mis suurendab südame löögisagedust, eriti orgasmi ajal, ringleb rohkem verd ja kõik kehaorganid, eriti nahk, saavad rohkem toitaineid.

4.Seks on otseselt seotud parema nahaga.

ajal seksuaalvahekorda, keha sees olev katalüsaator eritab nahka hooldavaid hormoone. See hõlmab naiste suuremat östrogeeni kogust, mis stimuleerib rakkude tootmist ja muudab naha paremaks. Vahekorra ajal on kõik keha lihased hõivatud kiirenenud vereringega ja kogu keha ainevahetus kiireneb. See parandab naha üldist tervist ja aeglustab vananemisprotsessi.

5. Seks soodustab kõrgemat metaboolset aktiivsust ja on hea viis kalorite kaotamiseks.

Nii nagu hea toit, aitab ka suurepärane seks inimestel rahuldada keha instinktiivseid vajadusi. Regulaarne tervislik seksuaalne aktiivsus on seotud süsiniku ebanormaalse söögiisuga. Lisaks on vahekord iseenesest jõuline kalorimahukas katsumus, mis põletab päris palju kaloreid. Uuring näitas, et soe suudlus põletab umbes 12 kalorit ja 10 minutit väljamõtlemist võib põletada kuni 50 kalorit. Tund aega vahekorda võib põletada umbes 200 kalorit. See näitab, et seks on suurepärane viis treenimiseks, kuid see ei asenda regulaarset treeningut. Kuigi seks ei ole parim treening, on see kindlasti kõige meeldivam. Seks suurendab tegelikult keha ja vaimu treenimise ajal põletatud kalorite arvu.

6.Seks aitab kaasa kvaliteetsemale unele.

Viimaste uuringute käigus on avastatud, et seks on väga hea rahusti. Mida jõulisem ja erutavam on seks, seda lihtsam on pärast magama jääda. Füüsiline pingutus ja emotsionaalne elevus teo tegemisel loovad ideaalse koha kvaliteetseks hilisemaks uneks. Seksi ajal suureneb vereringe ja lihastesse voolab rohkem verd, see paranenud metaboolne seisund tagab hiljem täiusliku lõdvestunud oleku, mis soodustab kvaliteetset und.

7.Seks parandab südame-veresoonkonna süsteemi ja vähendab haigestumist südame-veresoonkonna haigustesse.

Aktiivne elustiil on kehale suurepärane. Aktiivne elustiil soodustab tervislike hormoonide eritumist, mis suurendab organismi vastupanuvõimet erinevate haiguste vastu. Regulaarne tervislik seks võib parandada keha südame-veresoonkonna funktsioone ja aidata säilitada tervet vererõhku. Iga seksuaalseanss annab kardiovaskulaarsüsteemile väga vajaliku treeningu, mis parandab vereringet ja aitab vähendada südame-veresoonkonna haiguste riski.

8.Seks pakub kasu immuunsüsteemile ja ennetab mitmeid haigusi.

Hiljutises uuringus leiti, et regulaarne seks võib leevendada pingeid ja tekitada positiivseid emotsioone lisaks rahulolule ja naudingule. Keha eritab rohkem endorfiine, mis toimivad loodusliku valuvaigistina ja millel on isegi rahustav toime. Kõik need loovad pingevaba ja muretu oleku ning kogu närvisüsteemi, parandades samal ajal immuunsüsteemi tööd ja tugevdades immuunsüsteemi. Mõned inimesed on isegi täheldanud seksuaalset tegevust valu, sealhulgas peavalude, lihas- või liigesevalu leevendamiseks.

Menstruaaltsükli esimese viie kuni seitsme päeva matkimine suurendab verevoolu vaagnasse ja võib põhjustada turset ja krampe. Orgasmist põhjustatud lihaste kokkutõmbed võivad aga aidata kiirendada vere väljavoolu vaagnapiirkonnast ning parandada üldist vereringlust läbi keha. See vähendab survet vaagnapiirkonnale ja leevendab premenstruaalseid sümptomeid. Lisaks paneb seksuaalne erutus ajus sekreteerima kemikaali, mida tuntakse aminofenoolidena, mis on tõhus valuvaigisti. See tähendab, et seksuaalne aktiivsus on loomulik ja tervislikum valik kui valuvaigistid.

Lisaks võib seksuaalne aktiivsus stimuleerida neerupealiste ja munasarjade hormoone, mis takistab rinnavähi esinemist ja menopausi lõppu, lisaks aitab see ka üleminekul menopausi staadiumist. Meeste puhul on täheldatud, et seksuaalne aktiivsus leevendab eesnäärmehaigusi ja vähendab eesnäärmevähi riski.

9.Seks tugevdab abielu ja pikendab eluiga.

Õnneliku abielu üks olulisemaid aspekte on tervislik seksuaalelu. Elu on paarivahelise harmoonia otsene mõju. See on abielu armastuse alus, kuna see peegeldab paari keha ja vaimu harmooniat. Lisaks muudab paari õnnelikumaks seksuaalaktidest saadav õndsuse ja naudingu tunne. Füsioloog ja psühholoog, olen tõestanud, et regulaarse seksi nautiv inimene eritab terveid hormoone ja ensüüme, mis aitavad kaasa verevoolule ja viivad närvirakud optimaalsetele tingimustele, parandades samal ajal kogu keha üldist immuunfunktsiooni.

Kas on loogiline väita, et regulaarne seks loob kõik tingimused heaks meeleseisundiks, mis soodustab kogu keha optimaalset tervet ja normaalset talitlust, mis aitab võidelda haigustega ja pikendada eluiga? Mõned uuringud on näidanud, et lahus elavate või lahutatud naiste immuunsüsteem on madalam ja neil on suurem risk haigestuda kui abielus naistel. See tähendab, et õnnelikus abielus inimestel on suurem võimalus elada kauem ja tervemalt kui vallalistel või õnnetu abielus inimestel. Õnnelike abielude võtmetegur on regulaarne ja tervislik seksuaalelu.

10.Seks rikastab ja ilusat elu ning pakub õndsat naudingut.

Inimeste seksuaalne aktiivsus ei piirdu ainult paljunemisega. Inimesed omistavad tundeid, emotsioone ja armastust seksile endale ja seega sügavam side mõlema partneri vahel maapiirkonnas otse vaimseks naudinguks. Seksi ajal kogevad mõlemad partnerid nii head enesetunnet kui ka hormonaalset sekretsiooni, mis soodustab vereringet ja parandab südame löögisagedust ja vererõhku, parandades samal ajal hingamislihas- ja närviimpulsse ning keha üldist koormust. Selline nähtus ulatub füüsilisest naudingust kaugemale ning annab mõlemale partnerile ka psühholoogilise emotsionaalse ja vaimse kogemuse. See loob paari vahel tugevama suhte ja loob nendevahelise harmoonia.

Inimeste puhul on seksuaalkäitumine nii loomulik kui ka sotsiaalne nähtus. Inimesed kogevad seksuaalsuhteid väga võimsa intiimsuse ja impulssidega. Siiski on oluline märkida, et seksuaalse tegevusega kaasnev impulsiivsus, kui seda ei kontrollita korralikult, võib põhjustada negatiivseid tagajärgi, millest üks on sotsiaalne dekadents, mida täheldatakse seksuaalse ahistamise ja vägistamise korral.

Teine pärsitud seksuaaltungi negatiivne mõju on perekonna struktuuri rikkumine, nagu on täheldatud polügaamse stsenaariumi või abielurikkumise korral.
Kontrollimatu seksuaaltungi kõrvalmõjuks on negatiivne mõju perekonna mainele ja sotsiaalsele staatusele ning muudeks tagajärgedeks on sotsiaalsete pahede, näiteks prostitutsiooni propageerimine.

Lisaks ülaltoodud regulaarse seksi eelistele peetakse regulaarset tervet meelt inimese loomulikuks vajaduseks, mis on vajalik nii vaimu kui keha normaalseks terviseks. Inimesed on aga kohustatud järgima sotsiaalse eetika moraalinorme ja seaduslikke nõudeid, et reguleerida ja kontrollida seksuaalse tegevusega kaasnevaid impulsiivseid servi ja alussoove.

Nii tiheda töögraafiku ja sotsiaalsete nüanssidega tänapäevasel ajastul võib teatud isikutel olla raske sobivaid kaaslasi leida. Õnneks on tehnoloogia viimasel ajal kiiresti arenenud ja need inimesed saavad nautida asendust realistlike seksinukkudega. Paljud inimesed peavad oma elusuuruses seksinukke oma partneriteks. Kahjuks muudab kvaliteetsete realistlike seksinukkude kõrge hind paljudele inimestele taskukohaseks. Küll aga pakume teie vajadustele soodsamaid ja kvaliteetseid elusuuruses armastusnukke. Nii et ka sina saad nautida regulaarse seksi paljusid eeliseid.

Liituge vestlusega Tühista vastus

Vabandust, kommenteerimiseks pead sisse logima.

Otsing

Postituste kategooriad

Viimased postitused

Seksunukkude kategooriad