10 bodů o výhodách pravidelného sexu

Sex je po výživě jednou z nejdůležitějších potřeb lidí. Lidé obvykle pociťují tak intenzivní potřebu sexu, která pomáhá udržovat fyzické i duševní zdraví dospělých.

Každý zdravý dospělý člověk potřebuje mít normální sexuální život a prostřednictvím těchto normálních sexuálních aktivit může podporovat fyzické i duševní zdraví a také dlouhověkost. Dlouhodobá abstinence je proti normální fyziologické povaze člověka a může způsobit určité poruchy a zkrácení průměrné délky života. Výhody pravidelného sexu jsou obrovské a nelze je přehnaně zdůrazňovat.

Vědecké výzkumy prokázaly, že normální sexuální život má fyziologické i psychologické výhody pro každého. Pokud jde o sexuální aktivitu, decentně umírněný sexuální život je prospěšný jak pro zdraví, tak pro dlouhověkost. Mezi mnoho výhod pravidelného sexu patří podpora mužského hormonu testosteronu, který může také zlepšit schopnost kostní dřeně a napomáhat celkovému rozvoji svalů a také snížit hromadění tělesného tuku. Pravidelný sex může zlepšit fyziologické funkce vaječníků i zajištění normální menstruace a oddálení menopauzy. Pravidelný sex také podporuje větší pohyb pánve a také kloubů, svalů končetin a páteře, což zlepšuje krevní oběh a kardiorespirační funkci, stejně jako kapacitu plic, navíc může pomoci uvolnit psychické napětí. Podle statistik má mnoho mužů a žen ve středním nebo starším věku menší pravděpodobnost, že budou trpět různými stupni duševních poruch a depresí, pokud mají pravidelný sex. Smrt manžela nebo manželky je také spojována se zrychleným stárnutím u lidí středního a staršího věku.

Britský lékařský časopis z roku 1997 zveřejnil studii provedenou s přibližně 918 muži ve věku 59 až 45 let. Tito muži měli sex jednou měsíčně po dobu 10 let a jiní měli orgasmus alespoň dvakrát týdně. Výsledky studie ukázaly, že zdravý sex život zlepšuje dlouhověkost.

Sex je přirozený základní lidský instinkt a také přímý prostředek k reprodukci. Zvyšuje také endorfiny a pomáhá zlepšit náladu. Spousta odborníků a četné studie prokázaly, že normální a pravidelná sexuální aktivita nabízí pro lidské tělo a mysl mnoho zdravotních výhod.

1.Pravidelný sex uvolňuje napětí a dělá lidi šťastnými a zároveň podporuje dobré zdraví.

Expert na lidský sex David Wilson říká, že při sexu se uvolňují hormony, které brání stresu. Reakce těla na tyto hormony může trvat hodiny, dokud se hladiny hormonů nevrátí k normálu. Zdravý sexuální život může zvýšit hladinu protilátek a zmírnit škodlivé účinky stresu. Může také zlepšit vaši náladu a zvýšit potěšení a spokojenost.
Nejlepší způsob, jak se uvolnit a zmírnit stres, je milovat se s milencem. Z vašeho nabitého programu tak můžete odstranit pocity nervozity a také nahromaděný stres. Sex může dokonce poskytnout úlevu od fyziologického tlaku a bolestí hlavy a to vše má relaxační účinek na tělo.

Pravidelná sexuální aktivita může také prospět vašim vnitřním orgánům, podporovat zdravé srdce a udržovat zdravý oběh dýchacích cest a trávicí systém. Sex dělá lidi šťastnými díky uvolňování tělesného dopaminu a endorfinů, což pomáhá udržovat uvolněný a šťastný duševní stav. Pokud jde o zdraví, duševní zdraví je stejně důležité a fyzické zdraví a pravidelný sex pomáhají zlepšit obojí.

2.Sex zvyšuje sebevědomí a zlepšuje náladu.

Pravidelný sexuální aktivita a běžné organismy podporují radost a pospolitost. Pomáhá udržovat vysokou hladinu energie a zvyšuje vaše sebevědomí, což je dobré pro vaši přitažlivost. Viděl jsem dobré vzrušující kolo sexu, často se ocitnete ve skvělé náladě s pocity štěstí, spokojenosti a mocným pozitivním pohledem na život. V průzkumu, který provedl sanfranciský prvotřídní výzkumný ústav s 37 500 lidmi, se ukázalo, že lidé s aktivním sexuálním životem byli méně úzkostliví a méně náchylní k násilí a nepřátelství, také si méně stěžovali a méně často obviňovali ostatní nebo uspokojit se v interakci s ostatními.

Je také známým faktem, že šťastné páry dělají ty nejlepší přátele a rodiče všem kolem sebe. To znamená, že princezna zlepšuje kvalitu života párů.

3.Sex zlepšuje metabolickou aktivitu a zpomaluje proces stárnutí.

Části těla se přirozeně kazí, když se nepoužívají. To platí zejména u lidí středního věku. Potvrdil to expert z britského centra pro výzkum drog. Zdůraznil výhody pravidelné sexuální aktivity pro reprodukční systém a také důležitou roli, kterou hraje v prevenci zhoršování a udržování pohybového aparátu celého těla. V moderní medicíně je dobře zdůrazňována role pravidelné sexuální aktivity na psychologii a udržování pohlavních vnitřních orgánů. Pravidelnou sexuální aktivitou, která zvyšuje srdeční frekvenci, zejména při orgasmu, se více prokrvuje a více živin může být dodáváno do všech orgánů v těle, zejména do kůže.

4.Sex přímo souvisí s lepší pletí.

Během pohlavní styk, katalyzátor uvnitř těla vylučuje hormony, které udržují pokožku. To zahrnuje vyšší množství estrogenu u žen, které stimulují produkci buněk a díky nim pleť vypadá a cítí se lépe. Při styku se zapojí všechny svaly v těle, zrychlí se krevní oběh a zrychlí se metabolismus celého těla. To zlepšuje celkové zdraví pokožky a zpomaluje proces stárnutí.

5.Sex podporuje vyšší metabolickou aktivitu a slouží jako dobrý způsob, jak ztratit kalorie.

Stejně jako dobré jídlo i skvělý sex pomáhá lidem naplňovat instinktivní potřeby těla. Pravidelná zdravá sexuální aktivita je spojena s abnormální chutí k jídlu. Kromě toho je pohlavní styk sám o sobě náročným kalorickým utrpením, které spálí poměrně hodně kalorií. Studie ukázala, že teplý polibek spálí asi 12 kalorií a 10 minut líbání může spálit až 50 kalorií. Za hodinu pohlavního styku lze spálit asi 200 kalorií. To ukazuje, že sex je skvělý způsob cvičení, ale nenahrazuje pravidelné cvičení. I když sex není nejlepší cvičení, rozhodně je to nejpříjemnější. Sex ve skutečnosti podporuje počet spálených kalorií při cvičení vašeho těla a mysli.

6.Sex pomáhá ke kvalitnějšímu spánku.

V nedávných studiích bylo zjištěno, že sex je velmi dobré sedativum. Čím energičtější a radostnější je sex, tím snazší je poté usnout. Fyzická námaha a emocionální vzrušení z aktu poskytují dokonalé místo pro podmínky pro kvalitní spánek po něm. Během sexu se zvyšuje oběh a do svalů proudí více krve. Tento zlepšený metabolický stav poskytuje poté dokonalý uvolněný stav, který podporuje kvalitní spánek.

7.Sex zlepšuje kardiovaskulární systém a snižuje výskyt kardiovaskulárních onemocnění.

Aktivní životní styl je pro tělo skvělý. Aktivní životní styl podporuje vylučování zdravých hormonů, což zvyšuje odolnost organismu vůči různým nemocem. Pravidelný zdravý sex může zlepšit kardiovaskulární funkce těla a pomáhá udržovat zdravý krevní tlak. Každé sexuální sezení poskytuje kardiovaskulárnímu systému tolik potřebné cvičení, které zlepšuje krevní oběh a pomáhá snižovat riziko kardiovaskulárních onemocnění.

8. Sex nabízí výhody imunitnímu systému a předchází několika nemocem.

V nedávné studii bylo zjištěno, že pravidelný sex může zmírnit napětí a zároveň generovat pozitivní emoce, kromě toho, že vede ke spokojenosti a potěšení. Tělo vylučuje více endorfinů, které působí jako přírodní lék proti bolesti a mají dokonce sedativní vlastnosti. To vše vytváří uvolněný a bezstarostný stav a celý nervový systém a zároveň zlepšuje funkci imunitního systému a posiluje imunitní systém. Někteří lidé dokonce pozorovali sexuální aktivitu ke zmírnění bolesti, včetně bolestí hlavy a bolestí svalů nebo kloubů.

Imitace během prvních pěti až sedmi dnů menstruačního cyklu zvyšuje průtok krve do pánve, což může vést k otokům a křečím. Svalové kontrakce způsobené orgasmy však mohou pomoci urychlit průtok krve z pánevní oblasti a také zlepšit celkový oběh krve tělem. Tím se sníží tlak na pánevní oblast a zmírní se premenstruační příznaky. Kromě toho sexuální vzrušení způsobuje, že mozek vylučuje chemickou látku známou jako aminofenoly, což je účinný lék proti bolesti. To znamená, že sexuální aktivita je přirozenou a zdravější možností než léky proti bolesti.

Kromě toho může sexuální aktivita stimulovat hormony nadledvin a vaječníků, což zabraňuje výskytu rakoviny prsu a menopauzy, a navíc pomáhá při přechodu přes fázi menopauzy. U mužů bylo pozorováno, že sexuální aktivita zmírňuje onemocnění prostaty a také snižuje riziko rakoviny prostaty.

9.Sex posiluje manželství a zlepšuje dlouhověkost.

Jedním z nejdůležitějších aspektů šťastného manželství je zdravý sexuální život. Život je přímým účinkem harmonie mezi párem. Je základem lásky v manželství, protože odráží harmonii mezi párem na těle i na duchu. Navíc pocit blaženosti a potěšení ze sexuálních aktů dělá pár šťastnějším. Fyziolog a psycholog, dokázal jsem, že člověk, který má rád pravidelný sex, vylučuje zdravé hormony a enzymy, které pomáhají s průtokem krve a upravují nervové buňky do optimálního stavu a zároveň zlepšují celkovou imunitní funkci celého těla.

Dá se logicky říci, že pravidelný sex poskytuje všechny podmínky nezbytné pro dobrý stav mysli, který podporuje optimální zdravou a normální funkci celého těla, což pomáhá v boji s nemocemi a prodlužuje dlouhověkost? Některé studie ukázaly, že odloučené nebo rozvedené ženy mají nižší účinnost imunitního systému a mají vyšší riziko onemocnění než vdané ženy. To znamená, že šťastně ženatí lidé mají vyšší šanci žít déle a zdravěji než svobodní rozvedení nebo lidé v nešťastném manželství. Klíčovým faktorem šťastného manželství je pravidelný a zdravý sexuální život.

10.Sex obohacuje a krásný život a poskytuje blažený požitek.

Sexuální aktivita u lidí není omezena pouze na reprodukci. Lidé připisují city, emoce a lásku samotnému aktu sexu a tak hlubší propojení obou partnerů venkov přímo do duchovního požitku. Při sexu oba partneři zažijí dobré pocity i hormonální sekreci, která podporuje krevní oběh a zlepšuje srdeční frekvenci i krevní tlak, zlepšuje dýchání svalové, nervové vzruchy i celkovou námahu těla. Takový jev přesahuje fyzický požitek a také poskytuje oběma partnerům psychologický emocionální a duchovní zážitek. To buduje pevnější vztah mezi párem a vytváří mezi nimi harmonii.

U lidí je sexuální chování přirozeným i společenským jevem. Lidé prožívají sexuální vztahy s velmi silnými pocity intimity a impulsů. Je však důležité poznamenat, že impulzivita, která přichází se sexuální aktivitou, pokud není řádně kontrolována, může způsobit některé negativní důsledky, z nichž jedním je sociální dekadence, jak je pozorována u sexuálního obtěžování a znásilnění.

Dalším negativním účinkem potlačených sexuálních pudů je narušení rodinné struktury, jak je pozorováno v polygamním scénáři nebo cizoložném manželství.
Vedlejším efektem nekontrolovaných sexuálních pudů je negativní dopad na pověst a sociální postavení rodiny tečkou a dalšími efekty je podpora společenských neřestí jako je prostituce.

Kromě výše uvedených výhod pravidelného sexu je pravidelný zdravý smysl považován za přirozenou lidskou potřebu potřebnou pro normální zdraví mysli i těla. Lidé však mají odpovědnost za to, že se podřídí morálním standardům sociální etiky a právním požadavkům, aby mohli regulovat a kontrolovat impulzivní okraje a základní touhy, které přicházejí se sexuální aktivitou.

V moderní době s tak nabitým pracovním programem a sociálními nuancemi může být pro některé jedince obtížné najít vhodné partnery. Naštěstí se technologie v poslední době rychle vyvíjely a tito lidé si mohou užít náhradu s realistickými sexuálními panenkami. Mnoho lidí považuje své sexuální panenky v životní velikosti za své partnery. Bohužel kvůli vysoké ceně kvalitních realistických sexuálních panenek jsou pro mnoho lidí nedostupné. Pro vaše potřeby však nabízíme cenově dostupnější kvalitní milostné panenky v životní velikosti. I vy si tak můžete užívat mnoha výhod pravidelného sexu.

Připojte se ke konverzaci Zrušit odpověď

Pro přidávání komentářů se musíte nejdříve přihlásit.

Vyhledávání

Kategorie příspěvků

Poslední příspěvky

Kategorie sexuálních panenek

Čeština