10 punkter om fordelene ved almindelig sex

Sex er et af de vigtigste behov, folk har efter ernæring. Folk føler typisk et så intenst behov for sex, som hjælper med at opretholde både den fysiske og mentale sundhed hos voksne.

Enhver sund voksen skal have et normalt sexliv, og gennem disse normale seksuelle aktiviteter kan de fremme både fysisk og mental sundhed samt lang levetid. Længerevarende abstinenser er imod menneskers normale fysiologiske natur, og det kan forårsage visse lidelser og reduceret forventet levetid. Fordelene ved regelmæssig sex er enorme og kan ikke overbetones.

Videnskabelig forskning har vist, at et normalt sexliv har både fysiologiske og psykologiske fordele for alle. Når det kommer til seksuel aktivitet, er et anstændigt modereret sexliv gavnligt for både sundhed og lang levetid. Blandt de mange fordele ved regelmæssig sex er fremme af det mandlige hormon testosteron, som også kan forbedre knoglemarvens evne og hjælpe den generelle muskeludvikling samt reducere ophobningen af kropsfedt fuldt ud for kvinder. Regelmæssig sex kan forbedre fysiologisk funktion af æggestokkene samt sikre normal menstruation og forsinke overgangsalderen. Regelmæssig sex fremmer også mere bevægelse af bækkenet samt leddenes muskler, lemmer og rygsøjle, hvilket forbedrer blodcirkulationen og den kardiorespiratoriske funktion samt lungekapaciteten fuldt ud, derudover kan det hjælpe med at lindre mentale spændinger. Ifølge statistikker har mange midaldrende eller ældre mænd og kvinder færre chancer for at lide af forskellige grader af psykiske lidelser og depression, hvis de dyrker regelmæssig sex. Ens ægtefælles død er også blevet forbundet med fremskyndet aldring hos midaldrende og ældre mennesker.

Det britiske medicinske tidsskrift 1997 offentliggjorde en undersøgelse udført med omkring 918 mænd mellem 59 og 45 år. Disse mænd havde sex en gang om måneden i 10 år, og andre havde orgasmer mindst to gange om ugen. Resultaterne af undersøgelsen viste, at et sundt sex livet forbedrer levetiden.

Sex er et naturligt grundlæggende menneskeligt instinkt og også et direkte middel til reproduktion. Det booster også endorfiner og hjælper med at forbedre dit humør. Masser af eksperter og talrige undersøgelser har vist, at normal og regelmæssig seksuel aktivitet giver en hel del sundhedsmæssige fordele for den menneskelige krop og sind.

1. Regelmæssig sex lindrer spændinger og gør folk glade, mens det fremmer et godt helbred.

Menneskelig sexekspert David Wilson siger, at hormoner frigives under sex, som forhindrer stress. Kroppens reaktion på disse hormoner kan vare i timevis, indtil hormonniveauet vender tilbage til det normale. Sundt sexliv kan øge antistofniveauet og lindre de skadelige virkninger af stress. Det kan også booste dit humør og øge nydelse og tilfredshed.
Den bedste måde at dekomprimere og lindre stress på er at elske med en elsker. Dette kan eliminere følelser af nervøsitet såvel som akkumuleret stress fra din travle tidsplan. Sex kan endda give lindring 2 fysiologisk pres såvel som hovedpine, og det har alt sammen en afslappende effekt og kroppen.

Regelmæssig seksuel aktivitet kan også gavne dine indre organer, fremme et sundt hjerte og opretholde et sundt åndedrætssystems cirkulation og fordøjelsessystem. Sex gør folk glade takket være frigivelsen af kroppens dopamin og endorfiner, som hjælper med at opretholde en afslappet og glad mental tilstand. Når det kommer til sundhed er mental sundhed lige så vigtig, og fysisk sundhed og regelmæssig sex hjælper med at forbedre begge dele.

2.Sex booster selvtilliden og forbedrer humøret.

Fast seksuel aktivitet og regulære organismer fremmer glæde og sammenhold. Det hjælper med at holde dit energiniveau højt og booste din selvtillid, hvilket er godt for din tiltrækningskraft. Jeg har set en god spændende omgang sex, du vil ofte finde dig selv i et godt humør med en følelse af lykketilfredshed og et stærkt positivt syn på livet. I en undersøgelse foretaget af San Franciscos højklasses institut for forskning med 37.500 mennesker, viste det sig, at mennesker med aktivt sexliv var mindre ængstelige og mindre tilbøjelige til vold og fjendtlighed, de klager også mindre, og de var mindre tilbøjelige til at give andre skylden eller bliver selvtilfredse i deres interaktion med andre.

Det er også et velkendt faktum, at lykkelige par får de bedste venner og forældre til alle omkring dem. Det betyder, at prinsesse forbedrer livskvaliteten for par.

3.Sex forbedrer metabolisk aktivitet og bremser aldringsprocessen.

Naturligvis forringes kropsdele, når de ikke er i brug. Dette gælder især hos midaldrende mennesker. Dette blev bekræftet af en ekspert ved det britiske lægemiddelforskningscenter. Han understregede fordelene ved regelmæssig seksuel aktivitet for det reproduktive system samt den vigtige rolle, det spiller for at forhindre forringelse samt vedligeholde hele kroppens bevægeapparat. I moderne medicin er den rolle, som regelmæssig seksuel aktivitet spiller på psykologien og vedligeholdelsen af de seksuelle indre organer, godt understreget. Med regelmæssig seksuel aktivitet, som øger pulsen, især under orgasme, cirkulerer der mere blod og flere næringsstoffer kan tilføres alle organer i kroppen, især huden.

4.Sex er direkte forbundet med bedre hud.

I løbet af samleje, katalysatoren inde i kroppen udskiller hormoner, der vedligeholder huden. Dette inkluderer større mængder østrogen hos kvinder, som stimulerer celleproduktionen og får huden til at se og føles bedre. Under samleje er alle muskler i kroppen engageret med blodcirkulationen accelereret og hele kroppens stofskifte øget. Dette forbedrer hudens generelle sundhed og bremser ældningsprocessen.

5.Sex fremmer højere metabolisk aktivitet og fungerer som en god måde at tabe kalorier på.

Ligesom god mad hjælper god sex også mennesker med at opfylde kroppens instinktive behov. Regelmæssig sund seksuel aktivitet er blevet forbundet med kulstof unormal appetit. Derudover er samleje i sig selv en kraftig kalorie-intensiv prøvelse, der forbrænder en hel del kalorier. En undersøgelse viste, at et varmt kys Forbrænder omkring 12 kalorier og 10 minutters make-out kan forbrænde op til 50 cal. En times samleje kan forbrænde omkring 200 kalorier. Dette viser, at sex er en fantastisk måde at træne på, men det er ikke en erstatning for regelmæssig motion. Selvom sex ikke er den bedste træning, er det bestemt den mest behagelige. Sex fremmer faktisk antallet af forbrændte kalorier, mens du træner din krop og dit sind.

6.Sex hjælper med bedre søvnkvalitet.

I nyere undersøgelser er det blevet opdaget, at sex er et meget godt beroligende middel. Jo mere energisk og spændende sexet er, jo lettere er det at falde i søvn bagefter. Den fysiske indsats og følelsesmæssige opstemthed ved at udføre handlingen giver det perfekte sted for betingelser for kvalitetssøvn bagefter. Under sex øges cirkulationen, og mere blod flyder til musklerne. Denne forbedrede metaboliske tilstand giver den perfekte afslappede tilstand bagefter, hvilket fremmer kvalitetssøvn.

7.Sex forbedrer det kardiovaskulære system og reducerer forekomsten af hjerte-kar-sygdomme.

At leve en aktiv livsstil er fantastisk for kroppen. En aktiv livsstil fremmer udskillelsen af sunde hormoner, som øger kroppens immunitet over for forskellige sygdomme. Regelmæssig sund sex kan forbedre kroppens kardiovaskulære funktioner og hjælpe med at opretholde et sundt blodtryk. Hver seksuel session giver det kardiovaskulære system en tiltrængt træningssession, som forbedrer cirkulationen og hjælper med at reducere risikoen for hjerte-kar-sygdomme.

8.Sex giver fordele for immunsystemet og forebygger adskillige sygdomme.

I en nylig undersøgelse viste det sig, at regelmæssig sex kan lindre spændinger, samtidig med at det genererer positive følelser ud over at føre til tilfredshed og fornøjelse. Kroppen udskiller mere endorfiner, som virker som en naturlig smertestillende og endda har beroligende egenskaber. Alle disse skaber en afslappet og ubekymret tilstand og hele nervesystemet, samtidig med at de forbedrer immunsystemets funktion og styrker immunsystemet. Nogle mennesker har endda observeret seksuel aktivitet for at lindre smerter, herunder hovedpine og muskel- eller ledsmerter.

Efterligning i løbet af de første fem til syv dage af menstruationscyklussen øger blodgennemstrømningen til bækkenet kan føre til hævelse og kramper. Imidlertid kan de muskelsammentrækninger forårsaget af orgasmer hjælpe med at fremskynde blodgennemstrømningen ud af bækkenområdet samt forbedre den generelle cirkulation af blod gennem kroppen. Dette reducerer trykket på bækkenområdet og lindrer præmenstruelle symptomer. Ydermere får seksuel ophidselse hjernen til at udskille et kemikalie kendt som aminophenoler, et effektivt smertestillende middel. Det betyder, at seksuel aktivitet er en naturlig og sundere mulighed end smertestillende medicin.

Ydermere kan seksuel aktivitet stimulere binyrerne og æggestokhormonerne, hvilket forhindrer forekomsten af brystkræft og overgangsalderen fuldt ud, og det hjælper også med overgangen gennem overgangsalderen. Hos mænd er seksuel aktivitet blevet observeret for at lindre prostatasygdomme samt reducere risikoen for prostatakræft.

9.Sex styrker ægteskabet og forbedrer levetiden.

Et af de vigtigste aspekter af et lykkeligt ægteskab er sundt sexliv. Livet er en direkte effekt af harmoni mellem parret. Det er grundlaget for kærlighed i et ægteskab, da det afspejler harmonien mellem parret i krop og ånd. Derudover gør følelsen af lyksalighed og glæde ved seksuelle handlinger parret lykkeligere. Fysiolog og psykolog, jeg har bevist, at en person, der nyder regelmæssig sex hemmeligheder, har sunde hormoner og enzymer, der hjælper med blodgennemstrømningen og justerer nervecellerne til optimale forhold, mens de forbedrer hele kroppens overordnede immunforsvar.

Er der logisk at sige, at regelmæssig sex giver alle de nødvendige betingelser for en god sindstilstand, der fremmer optimal sund og normal funktion af hele kroppen, hvilket hjælper med at bekæmpe sygdomme og forlænge levetiden? Nogle undersøgelser har vist, at separerede eller fraskilte kvinder har lavere effektivitet i deres immunsystem og har en højere risiko for sygdomme end gifte kvinder. Det betyder, at lykkeligt gifte mennesker har større chance for at leve længere og sundere end enlige fraskilte eller mennesker i ulykkelige ægteskaber. Nøglefaktoren i lykkelige ægteskaber er regelmæssigt og sundt sexliv.

10.Sex beriger og smukt liv, og det giver salig nydelse.

Seksuel aktivitet hos mennesker er ikke kun begrænset til reproduktion. Mennesker tilskriver følelser følelser og kærlighed til selve sexhandlingen og dermed en dybere forbindelse mellem begge parters landskab direkte til åndelig nydelse. Under sex vil begge partnere opleve gode følelser samt hormonudskillelse, som fremmer blodcirkulationen og forbedrer pulsen samt blodtrykket, samtidig med at det forbedrer vejrtrækningsmuskulaturen og nerveimpulser samt den generelle anstrengelse af kroppen. Et sådant fænomen går ud over fysisk nydelse og giver også begge partnere en psykologisk følelsesmæssig og spirituel oplevelse. Dette bygger et stærkere forhold mellem parret og skaber harmoni mellem dem.

Hos mennesker er seksuel adfærd både et naturligt og socialt fænomen. Mennesker oplever seksuelle forhold med meget stærke følelser af intimitet og impulser. Det er dog vigtigt at bemærke, at den impulsivitet, der følger med seksuel aktivitet, hvis den ikke kontrolleres ordentligt, kan forårsage nogle negative konsekvenser, hvoraf den ene er social dekadence som observeret i seksuel chikane og voldtægt.

En anden negativ effekt af hæmmede seksuelle drifter er en forstyrrelse af familiestrukturen som observeret i et polygamt scenarie eller utroskabsægteskab.
Bivirkningen af ukontrollerede seksuelle drifter er en negativ indvirkning på familiens omdømme og sociale status, og andre effekter er fremme af sociale laster såsom prostitution.

Ud over de ovennævnte fordele ved regelmæssig sex, betragtes den almindelige sunde sans som et naturligt menneskeligt behov, der kræves for normal sundhed for både sind og krop. Mennesker har dog ansvaret for at overholde sociale etiske moralske standarder og lovkrav for at regulere og kontrollere de impulsive kanter og basale ønsker, der følger med seksuel aktivitet.

I den moderne tidsalder med så travle arbejdstider og sociale nuancer, kan det være svært for visse individer at finde passende kammerater. Heldigvis har teknologien udviklet sig hurtigt i nyere tid, og disse mennesker kan nyde en erstatning med realistiske sexdukker. Mange mennesker betragter deres sexdukker i naturlig størrelse som deres partnere. Desværre gør de høje omkostninger ved realistiske sexdukker af høj kvalitet dem uoverkommelige for mange mennesker. Vi tilbyder dog mere overkommelige kærlighedsdukker af god kvalitet i naturlig størrelse til dine behov. Så du kan også nyde godt af de mange fordele ved almindelig sex.

Deltag i samtalen Annuller besvarelse

Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.

Søg

Indlægskategorier

Seneste indlæg

Sexdukkekategorier

Dansk