10 punkti par regulāra seksa priekšrocībām

Sekss ir viena no svarīgākajām cilvēku vajadzībām pēc uztura. Cilvēki parasti izjūt tik intensīvu vajadzību pēc seksa, kas palīdz uzturēt gan pieaugušo fizisko, gan garīgo veselību.

Katram veselam pieaugušajam ir nepieciešama normāla seksuālā dzīve, un, veicot šīs parastās seksuālās aktivitātes, viņi var veicināt gan fizisko, gan garīgo veselību, kā arī ilgmūžību. Ilgstoša atturība ir pretrunā ar cilvēka normālu fizioloģisko dabu un var izraisīt noteiktus traucējumus un samazināt paredzamo dzīves ilgumu. Regulāra seksa priekšrocības ir milzīgas, un tās nevar pārvērtēt.

Zinātniskie pētījumi ir parādījuši, ka normālai seksuālajai dzīvei ir gan fizioloģiski, gan psiholoģiski ieguvumi ikvienam. Runājot par seksuālajām aktivitātēm, pienācīgi regulēta seksuālā dzīve ir labvēlīga gan veselībai, gan ilgmūžībai. Starp daudzajām regulāra seksa priekšrocībām ir vīrišķā hormona testosterona veicināšana, kas var arī uzlabot kaulu smadzeņu spējas un palīdzēt vispārējai muskuļu attīstībai, kā arī samazināt ķermeņa tauku uzkrāšanos pilnā apjomā sievietēm. Regulārs sekss var uzlabot olnīcu fizioloģiskās funkcijas, kā arī nodrošina normālas menstruācijas un aizkavē menopauzi. Regulārs sekss arī veicina lielāku iegurņa, kā arī locītavu, ekstremitāšu un mugurkaula muskuļu kustību, kas uzlabo asinsriti un kardiorespiratoro funkciju, kā arī plaušu kapacitātes apturēšanu, turklāt tas var palīdzēt mazināt garīgo spriedzi. Saskaņā ar statistiku, daudziem pusmūža vai vecākiem vīriešiem un sievietēm ir mazāka iespēja ciest no dažādas pakāpes garīgiem traucējumiem un depresijas, ja viņi regulāri nodarbojas ar seksu. Dzīvesbiedra nāve ir saistīta arī ar paātrinātu novecošanos pusmūža un vecāka gadagājuma cilvēkiem.

Britu medicīnas žurnāls 1997. gadā publicēja pētījumu, kurā piedalījās aptuveni 918 vīrieši vecumā no 59 līdz 45 gadiem. Šie vīrieši 10 gadus nodarbojās ar seksu reizi mēnesī, bet citi guva orgasmus vismaz divas reizes nedēļā. Pētījuma rezultāti parādīja, ka veselīgs sekss. dzīve uzlabo ilgmūžību.

Sekss ir dabisks cilvēka pamatinstinkts un arī tiešs vairošanās līdzeklis. Tas arī palielina endorfīnu līmeni un palīdz uzlabot garastāvokli. Daudzi eksperti un daudzi pētījumi ir parādījuši, ka normālas un regulāras seksuālās aktivitātes sniedz diezgan daudz ieguvumu cilvēka ķermenim un prātam.

1. Regulārs sekss mazina spriedzi un padara cilvēkus laimīgus, vienlaikus veicinot labu veselību.

Cilvēku seksa eksperts Deivids Vilsons saka, ka seksa laikā izdalās hormoni, kas novērš stresu. Ķermeņa reakcija uz šiem hormoniem var ilgt vairākas stundas, līdz hormonu līmenis normalizējas. Veselīga seksuālā dzīve var paaugstināt antivielu līmeni un mazināt stresa kaitīgo ietekmi. Tas var arī uzlabot jūsu garastāvokli un palielināt prieku un gandarījumu.
Labākais veids, kā atslābināties un mazināt stresu, ir mīlēties ar mīļāko. Tas var novērst nervozitātes sajūtu, kā arī uzkrāto stresu no jūsu aizņemtā grafika. Sekss var pat atvieglot 2 fizioloģisko spiedienu, kā arī galvassāpes, un tam visam ir kā relaksējoša iedarbība un ķermenis.

Regulāras seksuālās aktivitātes var arī sniegt labumu jūsu iekšējiem orgāniem, veicinot veselīgu sirdi un uzturēt veselīgu elpošanas sistēmu cirkulāciju un gremošanas sistēmu. Sekss padara cilvēkus laimīgus, pateicoties ķermeņa dopamīna un endorfīnu atbrīvošanai, kas palīdz uzturēt relaksētu un laimīgu garīgo stāvokli. Runājot par veselību, garīgā veselība ir tikpat svarīga, un fiziskā veselība un regulārs sekss palīdz uzlabot abus.

2. Sekss vairo pašapziņu un uzlabo garastāvokli.

Regulāri seksuālās aktivitātes un regulāri organismi veicina prieku un kopību. Tas palīdz uzturēt augstu enerģijas līmeni un vairo pašapziņu, kas nāk par labu jūsu pievilcībai. Esmu redzējis labu uzmundrinošu seksa kārtu, kurā jūs bieži atradīsit lielisku garastāvokli, laimes gandarījuma sajūtu un spēcīgu pozitīvu skatījumu uz dzīvi. Aptaujā, ko veica Sanfrancisko augstas klases pētniecības institūts, kurā piedalījās 37 500 cilvēku, atklājās, ka cilvēki ar aktīvu seksuālo dzīvi bija mazāk noraizējušies un mazāk pakļauti vardarbībai un naidīgumam, viņi arī mazāk sūdzas un mazāk vainoja citus vai kļūst pašapmierināti mijiedarbībā ar citiem.

Ir arī labi zināms fakts, ka laimīgi pāri ir labākie draugi un vecāki visiem apkārtējiem. Tas nozīmē, ka princese uzlabo pāru dzīves kvalitāti.

3.Sekss uzlabo vielmaiņas aktivitāti un palēnina novecošanās procesu.

Protams, ķermeņa daļas sabojājas, kad tās netiek lietotas. Īpaši tas attiecas uz pusmūža cilvēkiem. To apstiprināja Lielbritānijas zāļu izpētes centra eksperts. Viņš uzsvēra regulāras seksuālās aktivitātes priekšrocības reproduktīvajai sistēmai, kā arī nozīmīgo lomu, kāda tā ir, lai novērstu pasliktināšanos, kā arī uzturētu visu ķermeņa muskuļu un skeleta sistēmu. Mūsdienu medicīnā ir labi uzsvērta regulāras seksuālās aktivitātes loma psiholoģijā un iekšējo dzimumorgānu uzturēšanā. Ar regulāru seksuālo aktivitāti, kas paātrina sirdsdarbību, īpaši orgasma laikā, cirkulē vairāk asiņu un var piegādāt vairāk barības vielu visiem ķermeņa orgāniem, īpaši ādai.

4. Sekss ir tieši saistīts ar labāku ādu.

Laikā dzimumakts, katalizators ķermeņa iekšienē izdala hormonus, kas uztur ādu. Tas ietver lielāku estrogēna daudzumu sievietēm, kas stimulē šūnu veidošanos un liek ādai izskatīties un justies labāk. Dzimumakta laikā visi ķermeņa muskuļi tiek iesaistīti ar paātrinātu asinsriti un visa ķermeņa vielmaiņas paātrināšanos. Tas uzlabo ādas vispārējo veselību un palēnina novecošanās procesu.

5. Sekss veicina augstāku vielmaiņas aktivitāti un kalpo kā labs veids, kā zaudēt kalorijas.

Tāpat kā labs ēdiens, arī lielisks sekss palīdz cilvēkiem apmierināt ķermeņa instinktīvās vajadzības. Regulāras veselīgas seksuālās aktivitātes ir saistītas ar oglekļa neparastu apetīti. Turklāt dzimumakts pats par sevi ir enerģisks, kaloriju ietilpīgs pārbaudījums, kas sadedzina diezgan daudz kaloriju. Pētījums parādīja, ka silts skūpsts sadedzina apmēram 12 kalorijas, un 10 minūšu ilgas izlikšanās var sadedzināt līdz 50 kalorijām. Viena stunda dzimumakta var sadedzināt aptuveni 200 kalorijas. Tas parāda, ka sekss ir lielisks vingrošanas veids, taču tas neaizstāj regulārus vingrinājumus. Lai gan sekss nav labākais treniņš, tas noteikti ir patīkamākais. Sekss faktiski veicina sadedzināto kaloriju skaitu, vingrinot ķermeni un prātu.

6. Sekss palīdz kvalitatīvāk gulēt.

Jaunākos pētījumos ir atklāts, ka sekss ir ļoti labs nomierinošs līdzeklis. Jo enerģiskāks un uzmundrinošāks sekss, jo vieglāk pēc tam aizmigt. Fiziskā piepūle un emocionālais uzmundrinājums, veicot darbību, nodrošina lielisku vietu kvalitatīvam miegam pēc tam. Seksa laikā pastiprinās asinsrite un vairāk asins pieplūst muskuļiem, šis uzlabotais vielmaiņas stāvoklis nodrošina perfektu atslābumu pēc tam, kas veicina kvalitatīvu miegu.

7.Sekss uzlabo sirds un asinsvadu sistēmu un samazina saslimstību ar sirds un asinsvadu slimībām.

Aktīvs dzīvesveids ir lieliski piemērots ķermenim. Aktīvs dzīvesveids veicina veselīgu hormonu izdalīšanos, kas uzlabo organisma imunitāti pret dažādām slimībām. Regulārs veselīgs sekss var uzlabot ķermeņa sirds un asinsvadu funkcijas un palīdzēt uzturēt veselīgu asinsspiedienu. Katra seksuāla sesija sniedz sirds un asinsvadu sistēmai ļoti nepieciešamo treniņu, kas uzlabo asinsriti un palīdz samazināt sirds un asinsvadu slimību risku.

8. Sekss sniedz priekšrocības imūnsistēmai un novērš vairākas slimības.

Nesenā pētījumā tika atklāts, ka regulārs sekss var mazināt spriedzi, vienlaikus radot pozitīvas emocijas, papildus radot gandarījumu un baudu. Ķermenis izdala vairāk endorfīnu, kas darbojas kā dabisks pretsāpju līdzeklis un kam ir pat nomierinošas īpašības. Tas viss rada relaksētu un bezrūpīgu stāvokli un visu nervu sistēmu, vienlaikus uzlabojot imūnsistēmas darbību un stiprinot imūnsistēmu. Daži cilvēki pat ir novērojuši seksuālās aktivitātes, lai mazinātu sāpes, tostarp galvassāpes un muskuļu vai locītavu sāpes.

Imitācija pirmajās piecās līdz septiņās menstruālā cikla dienās palielina asins plūsmu iegurnī, var izraisīt pietūkumu un krampjus. Tomēr orgasma izraisītās muskuļu kontrakcijas var palīdzēt paātrināt asins plūsmu no iegurņa zonas, kā arī uzlabot vispārējo asinsriti caur ķermeni. Tas samazina spiedienu uz iegurņa zonu un atvieglo pirmsmenstruālos simptomus. Turklāt seksuālā uztraukums liek smadzenēm izdalīt ķīmisku vielu, kas pazīstama kā aminofenoli, kas ir efektīvs pretsāpju līdzeklis. Tas nozīmē, ka seksuālās aktivitātes ir dabiska un veselīgāka iespēja nekā pretsāpju līdzekļi.

Turklāt seksuālā aktivitāte var stimulēt virsnieru dziedzeru un olnīcu hormonus, kas novērš krūts vēža sastopamību un menopauzes pilnīgu pieturu, turklāt tā arī palīdz pāriet menopauzes stadijā. Ir novērots, ka vīriešiem seksuālā aktivitāte atvieglo prostatas slimības, kā arī samazina prostatas vēža risku.

9. Sekss stiprina laulību un uzlabo ilgmūžību.

Viens no svarīgākajiem laimīgas laulības aspektiem ir veselīga seksuālā dzīve. Dzīve ir tieša pāra harmonijas ietekme. Tas ir mīlestības pamats laulībā, jo tas atspoguļo harmoniju starp pāri miesā un garā. Turklāt svētlaimes un baudas sajūta no seksuālām darbībām padara pāri laimīgākus. Fiziologs un psihologs, esmu pierādījis, ka cilvēks, kam patīk regulārs dzimumakts, izdala veselīgus hormonus un fermentus, kas palīdz asinsritē un pielāgo nervu šūnas optimālos apstākļos, vienlaikus uzlabojot visa organisma vispārējo imūno funkciju.

Vai ir loģiski teikt, ka regulārs sekss nodrošina visus nepieciešamos apstākļus labam gara stāvoklim, kas veicina optimālu veselīgu un normālu visa ķermeņa darbību, kas palīdz cīnīties ar slimībām un pagarināt ilgmūžību? Daži pētījumi liecina, ka šķirtām vai šķirtām sievietēm ir zemāka imūnsistēmas efektivitāte un lielāks slimību risks nekā precētām sievietēm. Tas nozīmē, ka laimīgi precētiem cilvēkiem ir lielāka iespēja dzīvot ilgāk un veselīgāk nekā neprecētiem šķirtiem cilvēkiem vai cilvēkiem, kuri dzīvo nelaimīgās laulībās. Laimīgu laulību galvenais faktors ir regulāra un veselīga seksuālā dzīve.

10. Sekss bagātina un skaistu dzīvi un sniedz svētlaimīgu baudījumu.

Seksuālās aktivitātes cilvēkiem neaprobežojas tikai ar reprodukciju. Cilvēki jūtas, emocijas un mīlestību piedēvē pašam seksa aktam un tādējādi dziļāka saikne starp abiem partneriem laukos tieši garīgā baudā. Seksa laikā abi partneri piedzīvos labas pašsajūtas, kā arī hormonālo sekrēciju, kas veicina asinsriti un uzlabo sirdsdarbību, kā arī asinsspiedienu, vienlaikus uzlabojot elpošanas muskuļu un nervu impulsus, kā arī vispārējo ķermeņa slodzi. Šāda parādība pārsniedz fizisko baudījumu un sniedz arī abiem partneriem psiholoģisku emocionālu un garīgu pieredzi. Tas veido spēcīgākas attiecības starp pāriem un rada harmoniju starp viņiem.

Cilvēkiem seksuālā uzvedība ir gan dabiska, gan sociāla parādība. Cilvēki piedzīvo seksuālās attiecības ar ļoti spēcīgu tuvības un impulsu sajūtu. Tomēr ir svarīgi atzīmēt, ka impulsivitāte, kas rodas ar seksuālajām aktivitātēm, ja tā netiek pienācīgi kontrolēta, var izraisīt dažas negatīvas sekas, no kurām viena ir sociālā dekadence, kas novērota seksuālās uzmākšanās un izvarošanas gadījumā.

Vēl viena kavētu seksuālo tieksmju negatīvā ietekme ir ģimenes struktūras izjaukšana, kas novērota poligāmas scenārija vai laulības pārkāpšanas gadījumā.
Nekontrolētas seksuālās tieksmes blakusefekts ir negatīva ietekme uz ģimenes reputāciju un sociālo statusu, bet citas sekas ir sociālo netikumu, piemēram, prostitūcijas, veicināšana.

Papildus iepriekš minētajām regulāra seksa priekšrocībām regulāra veselība tiek uzskatīta par cilvēka dabisku vajadzību, kas nepieciešama gan prāta, gan ķermeņa normālai veselībai. Tomēr cilvēkiem ir pienākums ievērot sociālās ētikas morāles standartus un juridiskās prasības, lai regulētu un kontrolētu impulsīvās šķautnes un zemās vēlmes, kas izriet no seksuālās aktivitātes.

Mūsdienu laikmetā ar tik saspringtiem darba grafikiem un sociālajām niansēm dažiem cilvēkiem var būt grūti atrast piemērotus dzīvesbiedrus. Par laimi, tehnoloģijas pēdējā laikā ir strauji attīstījušās, un šie cilvēki var baudīt aizvietotāju ar reālistiskām seksa lellēm. Daudzi cilvēki savas dzīves izmēra seksa lelles uzskata par saviem partneriem. Diemžēl kvalitatīvu reālistisku seksa leļļu augstās izmaksas daudziem cilvēkiem padara tās nepieņemamas. Tomēr jūsu vajadzībām mēs piedāvājam lētākas, labas kvalitātes dzīves izmēra mīlas lelles. Tātad arī jūs varat izbaudīt daudzās regulārā seksa priekšrocības.

Pievienojieties sarunai Atcelt atbildi

Lai komentētu, jums jāpiesakās sistēmā.

Meklēt

Ziņu kategorijas

Jaunākās publikācijas

Seksa leļļu kategorijas

Latviešu valoda