10 poeng om fordelene med vanlig sex

Sex er et av de viktigste behovene folk har etter ernæring. Folk føler vanligvis et så intenst behov for sex som bidrar til å opprettholde både den fysiske og mentale helsen til voksne.

Hver frisk voksen trenger å ha et normalt sexliv, og gjennom disse normale seksuelle aktivitetene kan de fremme både fysisk og mental helse samt lang levetid. Langvarig avholdenhet er i strid med den normale fysiologiske naturen til mennesker, og det kan forårsake visse lidelser og redusert forventet levealder. Fordelene med regelmessig sex er enorme og kan ikke overvurderes.

Vitenskapelig forskning har vist at det å ha et normalt sexliv har både fysiologiske og psykologiske fordeler for alle. Når det kommer til seksuell aktivitet er et anstendig moderert sexliv gunstig for både helse og lang levetid. Blant de mange fordelene med vanlig sex er fremme av det mannlige hormonet testosteron, som også kan forbedre benmargens evne og hjelpe den generelle muskelutviklingen samt redusere opphopning av kroppsfett full-stop for kvinner regelmessig sex kan forbedre fysiologisk funksjon av eggstokkene samt sikre normal menstruasjon og forsinke overgangsalderen. Regelmessig sex fremmer også mer bevegelse av bekkenet samt leddmusklene lemmer og ryggrad, noe som forbedrer blodsirkulasjonen og kardiorespiratorisk funksjon samt lungekapasiteten full stopp i tillegg kan det bidra til å lindre mentale spenninger. I følge statistikk har mange middelaldrende eller eldre menn og kvinner færre sjanser for å lide av ulike grader av psykiske lidelser og depresjon hvis de deltar i regelmessig sex. Ens ektefelles død har også vært knyttet til akselerert aldring hos middelaldrende og eldre mennesker.

Det britiske medisinske tidsskriftet 1997 publiserte en studie utført med rundt 918 menn mellom 59 og 45 år. Disse mennene hadde sex en gang i måneden i 10 år og andre hadde orgasmer minst to ganger i uken. Resultatene av studien viste at en sunn sex livet forbedrer levetiden.

Sex er et naturlig grunnleggende menneskelig instinkt og også et direkte middel for reproduksjon. Det øker også endorfiner og bidrar til å forbedre humøret ditt. Mange eksperter og tallrike studier har vist at normal og regelmessig seksuell aktivitet gir ganske mange helsemessige fordeler for menneskekroppen og sinnet.

1. Regelmessig sex lindrer spenninger og gjør folk glade samtidig som det fremmer god helse.

Menneskelig sexekspert David Wilson sier at hormoner frigjøres under sex som forhindrer stress. Kroppens reaksjon på disse hormonene kan vare i timevis inntil hormonnivåene går tilbake til det normale. Sunt sexliv kan øke antistoffnivået og lindre de skadelige effektene av stress. Det kan også øke humøret ditt og øke glede og tilfredshet.
Den beste måten å dekomprimere og lindre stress er å elske med en elsker. Dette kan eliminere følelser av nervøsitet så vel som akkumulert stress fra den travle timeplanen din. Sex kan til og med gi lindring 2 fysiologisk press så vel som hodepine, og det har alt som en avslappende effekt og kroppen.

Regelmessig seksuell aktivitet kan også være til nytte for dine indre organer, fremme et sunt hjerte og opprettholde et sunt luftveissirkulasjon og fordøyelsessystem. Sex gjør folk glade takket være frigjøringen av kroppens dopamin og endorfiner som bidrar til å opprettholde en avslappet og lykkelig mental tilstand. Når det gjelder helse er mental helse like viktig, og fysisk helse og regelmessig sex bidrar til å forbedre begge deler.

2.Sex øker selvtilliten og forbedrer humøret.

Regelmessig seksuell aktivitet og vanlige organismer fremmer glede og samhold. Det bidrar til å holde energinivået høyt og øke selvtilliten din, noe som er bra for attraktiviteten din. Jeg har sett en god, spennende runde med sex, du vil ofte finne deg selv i godt humør med en følelse av lykketilfredshet og et sterkt positivt syn på livet. I en undersøkelse utført av San Franciscos høyklasseinstitutt for forskning med 37 500 mennesker, ble det vist at personer med aktive sexliv var mindre engstelige og mindre utsatt for vold og fiendtlighet, de klager også mindre og de var mindre tilbøyelige til å skylde på andre eller bli selvtilfredse i samspillet med andre.

Det er også et velkjent faktum at lykkelige par får de beste vennene og foreldrene til alle rundt dem. Dette betyr at prinsesse forbedrer livskvaliteten for par.

3.Sex forbedrer metabolsk aktivitet og bremser aldringsprosessen.

Naturligvis forringes kroppsdeler når de ikke er i bruk. Dette gjelder spesielt for middelaldrende mennesker. Dette ble bekreftet av en ekspert ved det britiske legemiddelforskningssenteret. Han la vekt på fordelene med regelmessig seksuell aktivitet for reproduktive systemet samt den viktige rollen det spiller for å forhindre forverring samt opprettholde hele kroppens muskel- og skjelettsystem. I moderne medisin er rollen til regelmessig seksuell aktivitet på psykologien og vedlikeholdet av de seksuelle indre organene godt understreket. Ved regelmessig seksuell aktivitet som øker hjertefrekvensen, spesielt under orgasme, sirkulerer mer blod og flere næringsstoffer til alle organer i kroppen, spesielt huden.

4.Sex er direkte knyttet til bedre hud.

I løpet av seksuell omgang, katalysatoren inne i kroppen skiller ut hormoner som vedlikeholder huden. Dette inkluderer høyere mengder østrogen hos kvinner som stimulerer celleproduksjonen og får huden til å se og føles bedre. Under samleie er alle musklene i kroppen engasjert med blodsirkulasjonen akselerert og hele kroppens metabolisme økt. Dette forbedrer den generelle helsen til huden og bremser aldringsprosessen.

5.Sex fremmer høyere metabolsk aktivitet og fungerer som en god måte å miste kalorier på.

Akkurat som god mat hjelper god sex også mennesker med å møte kroppens instinktive behov. Regelmessig sunn seksuell aktivitet har vært knyttet til karbon unormal appetitt. I tillegg er samleie i seg selv en kraftig kaloriintensiv prøvelse som forbrenner ganske mange kalorier. En studie viste at et varmt kyss Forbrenner ca. 12 kalorier og 10 minutter med sminke kan forbrenne opptil 50 cal. En time med samleie kan forbrenne omtrent 200 kalorier. Dette viser at sex er en fin måte å trene på, men det er ikke en erstatning for vanlig trening. Selv om sex ikke er den beste treningen, er den absolutt den mest behagelige. Sex fremmer faktisk antall forbrente kalorier mens du trener kropp og sinn.

6.Sex hjelper til med bedre søvnkvalitet.

I nyere studier har det blitt oppdaget at sex er et veldig godt beroligende middel. Jo mer energisk og spennende sexen er, jo lettere er det å sovne etterpå. Den fysiske anstrengelsen og følelsesmessige spenningen ved å gjøre handlingen gir det perfekte stedet for forhold for kvalitetssøvn etterpå. Under sex økes sirkulasjonen og mer blod strømmer til musklene. Denne forbedrede metabolske tilstanden gir den perfekte avslappede tilstanden etterpå som fremmer kvalitetssøvn.

7.Sex forbedrer det kardiovaskulære systemet og reduserer forekomsten av kardiovaskulære sykdommer.

Å leve en aktiv livsstil er bra for kroppen. En aktiv livsstil fremmer utskillelsen av sunne hormoner som forbedrer kroppens immunitet mot ulike sykdommer. Regelmessig sunn sex kan forbedre kardiovaskulære funksjoner i kroppen og bidra til å opprettholde sunt blodtrykk. Hver seksuell økt gir det kardiovaskulære systemet en sårt tiltrengt treningsøkt som forbedrer sirkulasjonen og bidrar til å redusere risikoen for hjerte- og karsykdommer.

8.Sex gir fordeler for immunsystemet og forhindrer flere sykdommer.

I en fersk studie ble det funnet at vanlig sex kan lindre spenninger samtidig som det genererer positive følelser i tillegg til at det fører til tilfredshet og nytelse. Kroppen skiller ut mer endorfiner som fungerer som en naturlig smertestillende og til og med har beroligende egenskaper. Alle disse skaper en avslappet og bekymringsløs tilstand og hele nervesystemet samtidig som de forbedrer immunsystemets funksjon og styrker immunforsvaret. Noen mennesker har til og med observert seksuell aktivitet for å lindre smerte inkludert hodepine og muskel- eller leddsmerter.

Imitasjon i løpet av de første fem til syv dagene av menstruasjonssyklusen øker blodstrømmen til bekkenet kan føre til hevelse og kramper. Imidlertid kan muskelsammentrekningene forårsaket av orgasmer bidra til å akselerere blodstrømmen ut av bekkenområdet, samt forbedre den generelle blodsirkulasjonen gjennom kroppen. Dette reduserer trykket på bekkenområdet og lindrer premenstruelle symptomer. Videre fører seksuell spenning til at hjernen skiller ut et kjemikalie kjent som aminofenoler, et effektivt smertestillende middel. Dette betyr at seksuell aktivitet er et naturlig og sunnere alternativ enn smertestillende.

Dessuten kan seksuell aktivitet stimulere binyrene og eggstokkhormoner som forhindrer forekomsten av brystkreft og overgangsalder full stopp, i tillegg hjelper det også i overgangen gjennom overgangsalderen. Hos menn har seksuell aktivitet blitt observert for å lindre prostatasykdommer samt redusere risikoen for prostatakreft.

9.Sex styrker ekteskapet og forbedrer levetiden.

En av de viktigste aspektene ved et lykkelig ekteskap er sunt sexliv. Livet er en direkte effekt av harmoni mellom paret. Det er grunnfjellet for kjærlighet i et ekteskap da det gjenspeiler harmonien mellom paret i kropp og ånd. I tillegg gjør følelsen av lykke og nytelse fra seksuelle handlinger paret lykkeligere. Fysiolog og psykolog, jeg har bevist at en person som liker regelmessig sex hemmeligheter, legger sunne hormoner og enzymer som hjelper med blodstrømmen og justerer nervecellene til optimale forhold samtidig som den forbedrer den generelle immunfunksjonen til hele kroppen.

Er det logisk å si at regelmessig sex gir alle betingelsene som er nødvendige for en god sinnstilstand som fremmer optimal sunn og normal funksjon av hele kroppen som hjelper til med å bekjempe sykdommer og forlenge levetiden? Noen studier har vist at separerte eller skilt kvinner har lavere effekt i immunforsvaret og har høyere risiko for sykdommer enn gifte kvinner. Dette betyr at lykkelig gifte mennesker har større sjanse til å leve lenger og sunnere enn enslige skilt eller personer i ulykkelige ekteskap. Nøkkelfaktoren i lykkelige ekteskap er regelmessig og sunt sexliv.

10.Sex beriker og vakkert liv og det gir salig nytelse.

Seksuell aktivitet hos mennesker er ikke bare begrenset til reproduksjon. Mennesker tilskriver følelser følelser og kjærlighet til selve sexhandlingen og dermed en dypere forbindelse mellom begge partnere på landsbygda direkte til åndelig nytelse. Under sex vil begge partnere oppleve gode følelser samt hormonell sekresjon som fremmer blodsirkulasjonen og forbedrer hjertefrekvensen samt blodtrykket samtidig som det forbedrer pustemuskulaturen, og nerveimpulser samt den generelle anstrengelsen av kroppen. Et slikt fenomen går utover fysisk nytelse og gir også begge partnere en psykologisk følelsesmessig og åndelig opplevelse. Dette bygger et sterkere forhold mellom paret og skaper harmoni mellom dem.

Hos mennesker er seksuell atferd både et naturlig og sosialt fenomen. Mennesker opplever seksuelle forhold med veldig sterke følelser av intimitet og impulser. Det er imidlertid viktig å merke seg at impulsiviteten som følger med seksuell aktivitet hvis den ikke kontrolleres på riktig måte, kan føre til noen negative konsekvenser, hvorav den ene er sosial dekadanse som observert ved seksuell trakassering og voldtekt.

En annen negativ effekt av hemmet seksuell drift er en forstyrrelse av familiestrukturen som observert i et polygamt scenario eller utroskapelig ekteskap.
Bivirkningen av ukontrollerte seksuelle drifter er en negativ innvirkning på omdømmet og den sosiale statusen til familien full stopp og andre effekter er fremme av sosiale laster som prostitusjon.

I tillegg til de ovennevnte fordelene med vanlig sex, blir vanlig sunn sans sett på som et naturlig menneskelig behov som kreves for normal helse til både sinn og kropp. Mennesker har imidlertid ansvaret for å overholde sosiale etiske moralske standarder og juridiske krav for å regulere og kontrollere de impulsive kantene og basale begjærene som følger med seksuell aktivitet.

I en moderne tid med så travle arbeidsplaner og sosiale nyanser, kan det være vanskelig for enkelte individer å finne passende partnere. Heldigvis har teknologien utviklet seg raskt i nyere tid, og disse menneskene kan nyte en erstatning med realistiske sexdukker. Mange ser på sexdukkene deres i naturlig størrelse som deres partnere. Dessverre gjør de høye kostnadene for realistiske sexdukker av høy kvalitet dem uoverkommelige for mange mennesker. Imidlertid tilbyr vi rimeligere kjærlighetsdukker av god kvalitet i naturlig størrelse for dine behov. Så du også kan nyte de mange fordelene med vanlig sex.

Bli med i samtalen Avbryt svar

Du må være innlogget for å kunne kommentere.

Søk

Innleggskategorier

Siste innlegg

Sexdukkekategorier